在交通事故中，若对方承担主要责任，而您承担次要责任，并且您只有交强险的情况下，赔偿问题将遵循以下规则和流程进行：
一、交强险赔偿原则与限额
交强险是一种强制保险，其赔偿不依赖于事故责任比例。在有责情况下，交强险的赔偿限额通常包括：
- 死亡伤残赔偿限额：180,000元人民币
- 医疗费用赔偿限额：18,000元人民币（部分地区可能为10,000元，以当地规定为准）
- 财产损失赔偿限额：2,000元人民币
二、赔偿顺序与流程
交强险优先赔偿：
- 首先，由您的交强险保险公司在责任限额内对对方的损失进行赔偿。这包括对方的医疗费用、伤残赔偿以及财产损失等。
超出交强险限额部分的赔偿：
- 如果交强险的赔偿限额不足以覆盖对方的全部损失，那么超出部分将按照事故责任比例进行分担。在大多数情况下，主要责任方（对方）承担70%的赔偿责任，次要责任方（您）承担30%。但具体比例可能因地区差异或特殊案情而有所调整。
个人承担部分：
- 由于您只有交强险，没有商业险，因此超出交强险限额且按责任比例应由您承担的部分，将需要您个人进行赔偿。
三、赔偿项目与计算
赔偿项目涵盖因事故导致的所有直接和间接损失，包括但不限于：
- 医疗费用：扣除医保已报销部分后的实际费用。
- 误工费：根据误工时间和收入状况计算。
- 护理费：考虑护理人员收入、人数和护理期限。
- 交通费：因就医或转院产生的合理费用。
- 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准。
- 残疾赔偿金：若事故导致伤残，需支付残疾赔偿金。
- 财产损失：车辆维修、物品损坏等直接损失。
四、理赔建议与注意事项
及时报案：
- 事故发生后，立即向交警和您的保险公司报案，并配合完成相关手续。
保留证据：
- 妥善保存所有与事故相关的证据，如医院诊断证明、费用清单、车辆维修发票等。这些证据对于理赔和后续可能的法律诉讼都至关重要。
协商与调解：
- 在交警或第三方调解机构的主持下，尝试与对方通过协商达成赔偿协议。这有助于快速解决纠纷，减少不必要的法律成本。
了解当地法律法规：
- 不同地区的交通事故赔偿标准可能有所不同，因此了解并遵循当地法律法规对于维护您的合法权益至关重要。
考虑法律途径：
- 如果协商无果，您可以考虑向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。法院将根据事故责任认定书及相关证据判决赔偿金额。
综上所述，在对方主责您次责且您只有交强险的情况下，赔偿问题将首先由交强险在责任限额内进行赔偿，超出部分则按照事故责任比例进行分担。在整个过程中，务必保留好所有相关证据，并了解并遵循当地法律法规和保险合同约定。