法院说采取法律手段并不等同于拘留。拘留只是法律手段中的一种，具体是否会被拘留，还需要根据案件的具体情况、相关法律规定以及法院的判决来决定。

首先，我们要明确“法律手段”是一个广泛的概念，它包括了多种法律措施，如拘留、罚款、警告、没收违法所得、强制执行等。法院在处理案件时，会根据案件的性质、情节、社会危害程度以及被告人的个人情况等因素，综合考虑采取何种法律手段。

其次，拘留作为一种法律手段，通常是在被告人涉嫌犯罪或者违反治安管理规定时，由公安机关或者法院依法决定并执行的。但是，并不是所有的案件都会采取拘留措施。例如，对于一些轻微违法行为，法院可能会选择罚款、警告等其他法律手段；对于一些严重犯罪行为，法院可能会判处被告人有期徒刑等刑罚，而不仅仅是拘留。

最后，即使法院决定采取拘留措施，也需要依法进行。法院必须严格按照法律规定的程序和标准来执行拘留，确保被告人的合法权益得到保障。同时，被告人也有权依法申请取保候审、提出申诉等，以维护自己的合法权益。

因此，当你听到法院说采取法律手段时，不要过于紧张或者恐慌。你应该积极配合法院的调查和审理工作，如实陈述案件事实，提供相关证据材料，并依法行使自己的诉讼权利。如果你有任何疑问或者需要帮助，可以直接向我咨询。