您可以就内退事宜申请劳动仲裁。具体分析如下：

内退相关争议若符合劳动仲裁的受理范围，您是有权申请劳动仲裁的。首先，要明确劳动仲裁受理范围包括因确认劳动关系、订立、履行、变更、解除和终止劳动合同等发生的争议。内退涉及到劳动关系的变更，若用人单位在内退条件、程序、待遇等方面与您产生争议，如未按规定支付内退待遇、擅自变更内退条件等，您有权依法申请劳动仲裁。

在申请劳动仲裁时，您需要注意以下几点：

1. 时效问题：一般应在知道或者应当知道其权利被侵害之日起一年内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请。
2. 准备证据：如内退协议、工资发放记录、沟通协商的凭证等，以支持您的主张。这些证据对于证明您的内退事实、用人单位的违约行为以及您的损失等至关重要。
3. 提交申请：按照劳动仲裁程序，向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交申请，并等待受理。在申请中，要详细阐述您的仲裁请求、事实和理由，并附上相关证据。
4. 参与仲裁庭审：在仲裁庭审过程中，您要积极配合仲裁庭的调查和询问，充分陈述您的观点和理由，并提供证据支持。

总之，若您与用人单位就内退事宜产生争议，且符合劳动仲裁的受理范围，您完全有权申请劳动仲裁来维护自身的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。