面对建设银行贷款被起诉的情况，你应保持冷静，积极应对，通过一系列法律程序来维护自己的合法权益。以下是你应该采取的具体步骤：

1. 确认起诉的真实性并签收法律文书

   • 仔细核查法院送达的传票、起诉状副本等法律文书，确保建设银行确实对你提起了诉讼，并明确银行的诉求。
   • 通过官方渠道（如法院官网、电话查询）验证诉讼信息的真实性，一旦确认，务必第一时间签收法院送达的法律文书。
   • 法律依据：根据《民事诉讼法》相关规定，当事人有义务签收并按时应诉。

2. 寻求专业法律帮助

   • 咨询专业律师，了解案件性质、法律依据及可能面临的法律责任。
   • 律师将为你提供具体的法律建议和策略，帮助你更好地应对诉讼。
   • 法律依据：律师法规定，律师有权为当事人提供法律咨询和代理诉讼。

3. 评估自身财务状况与还款能力

   • 全面梳理个人或企业的财务状况，计算可用于偿还贷款的资金数额。
   • 基于财务评估，分析能否一次性还清欠款，或制定合理的分期还款计划。

4. 尝试与建设银行协商

   • 主动联系建设银行，表达还款意愿并说明当前资金困难。
   • 诚恳地与银行沟通，提出符合自身还款能力的解决方案，如延长贷款期限、调整还款方式等。
   • 若银行同意协商方案，务必以书面形式确认，明确双方权利义务，避免后续纠纷。
   • 法律依据：合同法鼓励当事人通过协商解决争议。

5. 准备答辩状并按时提交

   • 针对银行的起诉状，撰写答辩状，清晰阐述你的观点和事实依据。
   • 在答辩状中，对银行的不合理诉求进行有力反驳，并提供相关证据支持你的主张。
   • 在规定的举证期限内，将答辩状和相关证据一并提交给法院。
   • 法律依据：《民事诉讼法》规定，被告有权提出答辩意见并提交证据。

6. 按时参加庭审并积极辩护

   • 按照法院通知的开庭时间和地点准时参加庭审。
   • 在庭审过程中，认真听取银行的陈述和观点，按照法官的指引有序地陈述自己的意见和证据。
   • 积极为自己辩护，对银行的证据进行质证，提出异议。
   • 法律依据：《民事诉讼法》规定，当事人有义务出席庭审并进行辩护。

7. 接受并执行法院判决

   • 若法院判决后，对判决结果无异议，应严格按照判决内容履行还款义务。
   • 如对判决结果不服，可在规定的上诉期限内向上一级法院提起上诉。
   • 若不上诉或上诉无望，应按判决要求履行相应义务，避免产生额外的法律责任。
   • 法律依据：《民事诉讼法》规定，当事人应履行法院判决；不服判决可依法提起上诉。

综上所述，面对建设银行贷款被起诉的情况，你应保持冷静、积极应对。通过确认起诉真实性、寻求法律帮助、评估财务状况、与银行协商、准备答辩状、参加庭审以及接受并执行法院判决等步骤，你可以有效地维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。