被起诉离婚要抚养费，应积极应诉并准备相关证据，同时就抚养费数额和支付方式等与对方协商，若协商不成则等待法庭判决并依法履行。

一. 积极应诉并准备证据

当面临被起诉离婚并要求支付抚养费的情况时，首先要明确起诉方的身份，通常是未直接抚养子女的那一方。此时，应积极应对诉讼，并提前收集相关证据，包括：

• 子女的生活开销凭证，这些凭证能清晰地展示孩子在日常生活中的各种花费，让法庭了解孩子实际的生活需求。
• 自己的收入证明，通过此证明可以让法庭清楚地了解自身的经济状况以及已经尽到的抚养义务。

例如，如果平时有记录孩子每月的奶粉、尿布、衣物等开销，并保存了相应的购买记录或发票，这些都可以作为子女生活开销的凭证。同时，自己的工资单、银行流水等也可以作为收入证明。

二. 就抚养费数额和支付方式等进行协商

在法庭上，可以就抚养费的数额以及支付方式等方面进行充分的辩论。确定抚养费数额时，应参考当地的生活水平、子女的实际需求以及自身的经济能力。

• 当地生活水平：考虑当地的一般生活水平，以确定一个合理的抚养费标准。
• 子女需求：结合子女的实际需求，如教育、医疗、生活等方面的费用。
• 自身经济能力：根据自身的经济状况，确定能够承担的抚养费数额。

如果确实有经济困难，应及时与起诉方进行协商，尝试调整抚养费的数额或者改变支付方式，如分期支付等。

三. 等待法庭判决并依法履行

如果双方无法达成一致意见，法庭会依据相关的法律规定作出判决。此时，必须严格按照判决去履行支付抚养费的义务。否则，对方有权申请强制执行，法院有权采取多种强制执行措施，如查询、冻结、划拨银行存款等。

我建议，在收到被起诉离婚要求支付抚养费的通知后，应保持冷静，积极应诉，并主动与对方进行沟通协商。若确实应支付抚养费，最好主动履行义务，避免强制执行带来的不利影响。同时，如果后续涉及抚养费数额的变更或支付方式的调整，也可以通过法定程序来解决。