首先，我要强调的是，已经签署的合同，无论是否仔细阅读，通常都具有法律效力。不过，针对你的情况，我们可以从以下几个方面来分析和应对：

1. 查看合同条款：

   • 尽管你提到没有仔细阅读合同就签署了，但现在应该立即找回合同，并仔细阅读其中的每一项条款。了解合同的具体内容，包括借款金额、还款期限、利息（如果有的话）、违约责任等，是后续行动的基础。

2. 评估合同效力：

   • 在某些情况下，合同可能因违反法律规定（如高利贷、欺诈、胁迫等）而无效或部分无效。如果你发现合同中存在这类问题，可以据此提出抗辩。
   • 另外，如果合同中的某些条款模糊不清或存在歧义，这些条款可能不利于合同的执行，你也可以据此寻求法律救济。

3. 与朋友沟通：

   • 如果合同内容对你非常不利，或者你认为存在误解，可以尝试与你的朋友进行沟通，解释你的困境，并寻求双方都能接受的解决方案。
   • 沟通时，保持冷静和诚实，明确表达你的担忧和期望，同时倾听对方的意见和诉求。

4. 法律救济途径：

   • 如果沟通无果，且合同确实对你造成了不公平的负担，你可以考虑寻求法律救济。这可能包括向法院提起诉讼，请求确认合同无效或撤销合同，或者要求对方按照公平原则修改合同条款。
   • 在此过程中，你可能需要聘请专业律师来代表你进行法律诉讼或谈判。

5. 预防未来风险：

   • 这次经历应该作为一个教训，提醒你在未来签署任何合同之前，都要仔细阅读并理解合同条款。
   • 如果可能的话，可以请专业律师或法律顾问在签署前对合同进行审查，以确保你的权益得到充分保护。

总之，虽然你已经签署了合同，但并不意味着你就必须完全接受其中的所有条款。通过仔细审查合同条款、评估合同效力、与朋友沟通以及寻求法律救济等途径，你仍然有可能维护自己的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何具体问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。