实习的三方协议书自己确实需要保留一份。以下是对此结论的详细阐述：

1. 保护个人权益：

   • 三方协议明确了实习生、用人单位及学校之间的权利和义务。保留一份协议，能让你清晰了解自己的权益（如实习岗位、工作内容、实习报酬等）及需承担的义务。
   • 一旦用人单位违反协议条款，这份协议将成为你维权的重要依据，有助于你通过协商、调解、仲裁或诉讼等途径维护自身合法权益。

2. 明确实习细节：

   • 实习协议中包含了实习期间的详细安排，如工作时间、休息休假、实习考核等。保留协议便于你随时查阅，确保实习过程顺利进行。
   • 协议中的条款也能帮助你更好地规划自己的实习生活，明确实习目标和期望。

3. 解决争议的证据：

   • 在实习过程中，如果与用人单位发生纠纷，手中持有的实习协议将成为解决争议的关键证据。
   • 它不仅能证明你与用人单位之间的实习关系，还能明确双方在争议事项上的责任划分，为争议的解决提供有力的法律支持。

4. 法律要求与诚信原则：

   • 根据《中华人民共和国民法典》所倡导的公平、诚信原则，协议的双方都应当持有协议文本。
   • 保留一份协议也体现了对法律的尊重和遵守，同时也是对自己权益的负责。

综上所述，保留一份实习的三方协议书对于保护个人权益、明确实习细节、解决争议以及遵守法律要求都至关重要。因此，在签订实习协议后，请务必确保自己也获得了一份完整的协议文本，并妥善保管好这份协议。