在用人单位存在特定违法行为或严重损害劳动者权益的情况下，劳动者可以提出被迫离职。以下是可以提出被迫离职的具体情况：

1. 未按照劳动合同提供劳动条件：如果用人单位未能按照劳动合同的约定提供必要的劳动条件，例如工作场所存在安全隐患、不提供必要的劳动工具或设备，劳动者可以提出被迫离职。

2. 未及时足额支付劳动报酬：用人单位应按时足额支付劳动者的工资、奖金等劳动报酬。如果发生拖欠、克扣工资等行为，劳动者有权因此提出被迫离职。

3. 未依法缴纳社会保险：用人单位有义务为劳动者缴纳社会保险，包括养老保险、医疗保险等。如果用人单位未依法为劳动者缴纳社保费，劳动者可以提出被迫离职。

4. 规章制度违法或损害劳动者权益：用人单位的规章制度应符合法律法规规定，不得损害劳动者合法权益。如果规章制度存在违法内容或不合理规定，如过高罚款、不合理工作时间等，劳动者可以提出被迫离职。

5. 劳动合同无效：如果用人单位通过欺诈、胁迫等手段使劳动者违背真实意思订立或变更劳动合同，该合同无效，劳动者可以提出被迫离职。

6. 暴力、威胁或非法限制人身自由：用人单位不得以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，也不得违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全。在这些情况下，劳动者可以立即提出被迫离职。

在提出被迫离职时，劳动者应书面通知用人单位，并明确离职原因及要求事项。同时，劳动者应保留相关证据，如工资条、银行流水、社保缴纳记录、劳动合同、公司规章制度及实施情况、沟通记录等，以备后续维权之需。

如果用人单位未在规定期限内改正或解决相关问题，也未支付经济补偿，劳动者可以向劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。在整个过程中，请务必保持冷静理性，依法依规行事。