五一法定带薪假是2天，即五月一日和五月二日当天。

分析说明：

• 根据《全国年节及纪念日放假办法》第二条的规定，五一劳动节放假时间为5月1日和5月2日，这两天为全体公民的法定带薪休假日。
• 劳动者在这两天内依法享有带薪休假的权利，无需工作即可获得与正常工作日相等的工资报酬。

加班工资支付规定：

• 如果用人单位在五一劳动节期间安排劳动者工作，应当支付不低于劳动者正常工作时间工资的百分之三百的工资报酬。
• 劳动者在维护自身权益时，应注意收集加班证据，如考勤卡、单位就餐记录等，以便在需要时向劳动保障监察机构举报或申请劳动仲裁。

实际休假安排：

• 虽然法定带薪假期为2天，但通常为了形成连休小长假，国家会通过调休的方式将周末与五一劳动节相连。
• 这样的安排便于劳动者休息和旅游，同时也有助于促进经济发展。然而，无论调休如何安排，法定的带薪假期始终是5月1日和5月2日这两天。

综上所述，五一劳动节的法定带薪假期为2天，即5月1日和5月2日。劳动者在这两天内享有带薪休假的权利，并有权要求用人单位在安排加班时支付相应的加班工资。