关于您提到的“被撞家人照顾可以要护理费和误工费怎么写”的问题，这里是一些具体的建议和指导，希望能帮助您更好地理解和处理这个问题。
首先，结论是可以要求赔偿护理费和误工费的。
护理费：
- 护理费是指因照顾受伤家人而产生的费用，包括聘请专业护理人员或家人因照顾而耽误工作所产生的损失。
- 在要求赔偿护理费时，您需要提供相关的证据，如护理人员的收费凭证、家人因照顾而减少的收入证明等。
- 如果受伤家人需要长期护理，您还可以考虑请求赔偿长期的护理费用。
误工费：
- 误工费是指因受伤而无法工作所导致的收入损失。
- 在要求赔偿误工费时，您需要提供受伤前的收入证明、受伤后的休假证明以及因受伤而减少的收入证明。
- 如果受伤家人是家庭的主要经济来源，误工费的赔偿尤为重要。
在撰写赔偿请求时，您可以按照以下步骤进行：
- 明确赔偿请求：在文书的开头，明确表明您的赔偿请求，包括护理费和误工费的具体金额。
- 陈述事实和理由：详细说明受伤的情况、治疗过程、护理需求以及因受伤而导致的收入损失。确保您的陈述与提供的证据相一致。
- 列出证据：将您收集到的所有证据列出，并附上相应的复印件或照片。这些证据将支持您的赔偿请求。
- 法律依据：引用相关的法律法规，说明您的赔偿请求是有法律依据的。
- 结尾：在文书的结尾，再次强调您的赔偿请求，并表达希望尽快得到回复和解决的意愿。
注意事项：
- 确保您提供的所有证据都是真实、有效的。
- 在撰写赔偿请求时，语言要简洁明了，避免使用过于复杂或专业的法律术语。
- 如果可能的话，咨询专业的法律人士（比如我）对文书进行审核和修改，以确保其准确性和有效性。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您在撰写赔偿请求或处理相关法律问题时遇到任何困难，都可以直接向我咨询。