银行要求手机上预约1个月后才能还贷，这一要求本身并不直接违反法律，但其合法性需结合实际情况和合同约定来判断。

一. 合同约定与合法性

1. 合同约定：首先，需要查看你与银行签订的贷款合同中是否有关于还贷预约时间的具体约定。如果合同中有明确规定还贷需提前预约1个月，且该条款不违反法律法规的强制性规定，那么银行的要求就是合法的。
2. 无合同约定或约定不明：如果合同中未对还贷预约时间做出约定，或约定不明确，那么银行单方面要求预约1个月后才能还贷，可能构成对合同的单方面变更，这种情况下，你可以与银行进行协商，或者依据相关法律法规维护自己的权益。

二. 银行权益与义务

• 银行作为金融机构，有权根据自身运营情况和风险管理需要，对还贷流程进行一定的规定。然而，这些规定应当合理、公平，且不得损害借款人的合法权益。

三. 你的权益与应对

1. 了解权益：你有权了解并知悉贷款合同的具体内容，包括还贷方式、时间、预约规定等。
2. 协商沟通：如果认为银行的要求不合理，可以与银行进行协商，寻求更灵活的还贷方式或预约时间。
3. 法律途径：如果协商无果，且银行的要求确实违反了合同约定或法律法规，你可以通过法律途径维护自己的权益，例如向银行业监管机构投诉或寻求司法救济。

我建议：首先检查贷款合同中是否有关于还贷预约时间的约定，并评估该约定的合理性。如果认为银行的要求不合理或违反了合同约定，应积极与银行沟通协商，或考虑通过法律途径维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。