如果您未经同意被退回邮管局，这可能涉及到劳动纠纷或合同违约问题，您可以根据具体情况采取以下措施：

一. 明确劳动关系与合同条款

1. 确认劳动关系：首先，您需要确认自己与邮管局或相关快递公司之间是否存在劳动关系，这通常通过劳动合同、工作证、工资支付记录等证据来证明。
2. 审查合同条款：仔细审查您的劳动合同，特别是关于工作岗位、工作地点、工作时间以及合同变更、解除等条款，以确定是否存在合同违约情况。

二. 与雇主沟通

1. 尝试协商：在确认劳动关系和合同条款后，建议您首先与雇主（邮管局或相关快递公司）进行沟通，了解退回的具体原因，并尝试通过协商解决问题。
2. 提出异议：如果认为退回行为违反了劳动合同或相关法律法规，您可以向雇主提出书面异议，要求纠正不当行为。

三. 寻求法律援助或申请仲裁

1. 法律咨询：如果与雇主无法达成一致，您可以寻求专业律师的法律咨询，了解您的权益和可能的法律途径。
2. 申请仲裁：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求维护您的合法权益。仲裁申请书应当载明仲裁请求和所根据的事实、理由，并提供相应的证据材料。

四. 提起诉讼

1. 诉讼准备：如果仲裁结果不满意，您可以根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，向人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，请确保您已收集到充分的证据来支持您的主张。
2. 参加诉讼：在诉讼过程中，您需要按照法院的要求参加诉讼活动，包括提交证据、出庭陈述等。

我建议：在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。同时，注意保留好所有与劳动关系和退回事件相关的证据，以便在需要时提供证明。如有进一步需要，您可以继续咨询我。