关于诽谤罪自诉精神赔偿的法律依据，我可以为你提供以下详细解答：

结论前置： 诽谤罪受害者有权要求精神赔偿，赔偿数额需根据精神受损程度、侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节等因素综合确定。

法律依据与解释：

1. 《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：

   • 该法条规定了诽谤罪的构成要件及刑罚，即以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • 此罪为告诉才处理的犯罪，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。

2. 《中华人民共和国民法典》相关法条：

   • 第九百九十五条：人格权受到侵害的，受害人有权请求行为人承担民事责任，包括精神损害赔偿。
   • 第一千一百八十三条：侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

赔偿条件与途径：

• 赔偿条件：

  • 构成诽谤罪，且诽谤行为导致受害人出现严重的精神痛苦、心理创伤。
  • 这些后果与诽谤行为之间存在明确的因果关系。

• 赔偿途径：

  • 受害者可以在诽谤罪的刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求精神损害赔偿（但需注意，根据相关法律解释，诽谤罪一般不支持在刑事附带民事诉讼中提出精神损害赔偿，除非法律另有特别规定）。
  • 更为常见的做法是在刑事案件审结后，单独向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担精神损害赔偿责任。

赔偿数额的确定：

• 精神损害赔偿数额并非固定，而是由法院综合考虑以下因素酌情确定：
  • 侵权人的过错程度及其获利情况。
  • 侵权行为的具体情节，包括传播范围、方式及持续时间。
  • 受害人精神损害的严重程度及其对日常生活的影响。
  • 受诉法院所在地的平均生活水平。

建议与注意事项：

• 鉴于证据收集的复杂性，建议聘请专业律师协助。
• 精神损害赔偿的诉讼时效一般为三年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算，逾期可能丧失胜诉权。
• 在提起诉讼前，务必全面收集证据，包括直接证据和间接证据，以证明诽谤行为的存在及其造成的严重后果。

综上所述，诽谤罪受害者有权要求精神赔偿，赔偿数额需根据具体情况由法院综合确定。在追求赔偿的过程中，受害者应充分了解相关法律法规，积极收集证据，并在必要时寻求专业律师的帮助。