关于你提出的“实习期请假之后以后只能休一天了吗”的问题，首先我要明确的是，这个问题涉及到具体的实习规定和休假政策，而这些通常是由实习单位或相关机构根据自身的实际情况和需要制定的。因此，并没有一个统一的、普遍适用的答案。

不过，我可以从一般性的角度来给你一些分析和建议：

1. 实习合同或协议：

   • 首先，你需要查看自己的实习合同或协议中是否有关于休假或请假的具体条款。这些条款通常会明确你在实习期间可以享受的休假天数、请假流程以及请假后的休假安排等。
   • 如果合同或协议中有明确规定，那么你就需要按照这些规定来执行。比如，如果规定请假后只能休一天，那么你就需要遵守这个规定。

2. 实习单位的规定：

   • 除了实习合同或协议外，实习单位可能还会有自己的一套休假或请假规定。这些规定可能是以公司政策、员工手册或内部通知等形式存在的。
   • 你需要向实习单位的相关部门或负责人咨询这些规定，以便了解自己的休假权益和请假后的安排。

3. 法律法规：

   • 虽然实习期间的休假政策主要由实习单位决定，但也需要遵守相关的法律法规。比如，劳动法对于劳动者的休假权益有一定的保护，虽然实习生可能不完全适用劳动法的所有规定，但其中关于休假的基本原则还是应当遵循的。
   • 如果你发现实习单位的休假规定违反了法律法规，你可以向相关部门或机构反映情况并寻求帮助。

综上所述，关于你实习期请假之后以后只能休一天的问题，并没有一个确定的答案。你需要根据自己的实习合同或协议、实习单位的规定以及相关的法律法规来综合判断。如果你有任何疑问或不确定的地方，建议直接向实习单位的相关部门或负责人咨询，以便获得最准确、最权威的信息。