你好，我是吕巧梅律师，专注于合同纠纷、婚姻家庭、经济纠纷领域。关于你提到的刷了朋友的信用卡钱没还的问题，我可以给你一些具体的建议。

首先，你应当尽快与朋友沟通并协商还款事宜。这是解决此类问题的第一步，也是最重要的一步。你可以向朋友说明你的还款计划，包括还款金额、还款时间等，以取得朋友的谅解和信任。

如果沟通协商无果，或者你已经拖延了还款时间，那么你可能需要面对一些法律后果。在这种情况下，你的朋友有权要求你偿还欠款，并可能通过法律途径来追讨。具体来说：

1. 民事责任：你作为信用卡的实际使用人，有责任偿还刷卡产生的欠款。如果朋友已经替你垫付了这部分欠款，你有义务向朋友偿还。如果拒绝偿还，朋友可以通过民事诉讼的方式要求你承担还款责任。

2. 信用记录受损：虽然这不是直接的法律后果，但也很重要。如果你未能按时偿还信用卡欠款，你的信用记录可能会受到影响。这可能会对你未来的贷款、信用卡申请等产生不利影响。

为了避免这些后果，我建议你尽快采取行动：

• 主动与朋友沟通：说明你的实际情况和还款计划，争取朋友的谅解和支持。
• 制定详细的还款计划：确保你能够按时偿还欠款，避免进一步的法律纠纷。
• 咨询专业意见：如果你觉得自己无法处理这个问题，或者担心可能面临法律诉讼，你可以考虑咨询专业的法律意见。当然，你可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。

总之，刷了朋友的信用卡钱没还是一个比较严重的问题，需要你尽快采取行动来解决。希望我的建议能对你有所帮助。