当因违反劳动纪律而被领导找谈话时，你首先要保持冷静，并认真对待这次谈话。以下是我给你的一些具体建议：

1. 了解谈话目的：

   • 领导找你谈话，很可能是为了了解你违反劳动纪律的具体情况，以及你的态度和认识。
   • 这也是一个双向沟通的机会，你可以借此机会表达自己的看法和解释。

2. 诚恳认错并改正：

   • 如果确实存在违反劳动纪律的行为，应诚恳地承认错误，并表达改正的决心。
   • 可以与领导讨论具体的改正措施，以及如何避免类似情况再次发生。

3. 了解公司规定：

   • 在谈话前，最好再次熟悉公司的劳动纪律和相关规定。
   • 这样可以帮助你更清楚地了解自己的行为是否违规，以及可能的后果。

4. 保护自己的权益：

   • 如果认为领导的指责不实或存在误解，应据理力争，并提供相关证据来支持自己的观点。
   • 同时，也要注意保留相关证据，以防后续可能出现的纠纷。

5. 后续跟进：

   • 谈话结束后，可以根据谈话内容制定一份改进计划，并主动向领导汇报进展情况。
   • 如果觉得谈话结果不公平或不合理，可以考虑通过公司内部渠道进行申诉。

6. 法律层面：

   • 在整个过程中，要确保自己的行为没有触犯法律。
   • 如果觉得公司的处理方式违反了劳动法律法规，可以寻求法律援助，包括向劳动仲裁机构申请仲裁或向法院提起诉讼。

总之，面对因违反劳动纪律而被领导找谈话的情况，你要保持冷静、诚恳面对，并了解自己的权益和公司的规定。如果有任何法律上的疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。