单位单方面降工资，劳动者可以首先尝试与单位进行协商，若协商无果，则可以向劳动仲裁委员会提起劳动仲裁。具体分析如下：
一. 单位单方面降工资的法律分析
- 劳动关系的约定：劳动者与单位之间签订的劳动合同中，通常会明确约定工资标准。单位单方面降低工资，实际上是对劳动合同内容的变更，这需要经过双方协商一致。
- 单位的举证责任：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第六条，与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供。如果单位主张降薪有合理依据，那么单位应当承担举证责任，证明降薪的合理性。
二. 劳动者的应对策略
- 尝试协商：劳动者可以与单位进行沟通，了解降薪的具体原因，并尝试协商解决方案。如果双方能够达成一致，可以签订书面协议，明确新的工资标准。
- 提起劳动仲裁：如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动仲裁委员会提起劳动仲裁，要求单位恢复原有的工资标准或者支付相应的经济补偿。在提起劳动仲裁时，劳动者需要准备充足的证据，如劳动合同、工资单、降薪通知等，以证明自己的主张。
三. 法律依据
- 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第六条：发生劳动争议，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供；用人单位不提供的，应当承担不利后果。
- 《劳动合同法》第三十五条：用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。
我建议，在面对单位单方面降工资的情况时，劳动者应保持冷静，理性分析，并依法维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。