和母亲的亲属关系可以通过多种方式来证明。以下是一些具体的证明方法：
一. 出生证明
- 最直接的方式：出生证明是记录一个人出生情况的重要法律文件，上面通常会明确记载父母与子女的关系。因此，如果你的出生证明上明确写明了母亲的名字，那么这就是证明你和母亲亲属关系的有力证据。
二. 户口簿
- 户籍记录：户口簿是记录一个家庭户籍信息的重要文件，其中也包括了家庭成员之间的关系。如果你的户口簿上与母亲的户籍信息在一起，且关系一栏明确标注为母子或母女，那么这也可以作为证明你和母亲亲属关系的有效证据。
三. 公证处公证
- 法律公证：如果你需要更加正式和具有法律效力的证明，可以考虑前往公证处进行亲属关系的公证。公证处会根据你提供的材料（如出生证明、户口簿等）进行核实，并出具具有法律效力的亲属关系公证书。
四. 其他辅助材料
- 如档案记录、医院分娩记录等：在某些情况下，如果上述证明文件丢失或无法获取，你也可以尝试通过查找档案记录、医院分娩记录等其他辅助材料来证明你和母亲的亲属关系。这些材料虽然可能不如出生证明和户口簿那样直接，但在一定情况下也可以作为辅助证据使用。
我建议：首先尝试查找出生证明和户口簿这两种最直接且容易获取的证据。如果这两种证据无法获取或不足以证明你的需求，再考虑前往公证处进行公证或寻找其他辅助材料。如有进一步需要，您可以继续咨询我。