在交通事故中，如果家人因为照顾受伤者而产生了护理需求，那么一般是可以索要护理费的。以下是对这一问题的详细解答：
一、护理费的产生条件
明确的护理需求：
- 通常需要医疗机构或鉴定机构出具的相关证明，如诊断证明、出院小结、康复计划等，明确指出受害人需要护理。
- 即使没有明确书面意见，但根据受害人的实际伤情，确实无法自理生活，需要他人护理时，法院也可能结合实际情况酌情判定。
提供充分证据：
- 需要提供医疗证明或医生建议，表明受害者因事故受伤而无法自理。
- 如果实际支付了护理费用，还应提供费用收据、发票等作为证据。如果是家庭成员提供护理，可以通过证言、陈述及其他间接证据证明护理的存在和必要性。
二、护理费的计算标准
护理人员有收入：
- 参照误工费的规定计算，即按照护理人员实际减少的收入来计算护理费。
- 如果护理人员没有固定收入，则按照其最近三年的平均收入计算；若不能举证证明，则参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理人员无收入或雇佣护工：
- 参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算护理费。
- 护理人员原则上为一人，但如果医疗机构或鉴定机构有明确意见，可以确定相应的护理人员人数。
护理期限：
- 护理期限通常计算至受害人恢复生活自理能力时止。
- 如果受害人因残疾而不能恢复自理能力，那么可以根据其年龄、健康状况等因素来确定合理的护理期限，但这个期限最长不超过二十年。
三、无需赔偿护理费的情形
如果受害人在家并不存在实际的护理需求，例如伤情较轻、经过治疗后已经基本恢复自理能力，且医疗机构并未建议需要护理，那么要求赔偿护理费通常不会得到支持。
四、注意事项
- 在处理交通事故索赔时，具体的赔偿规定可能因地区和法律体系的不同而有所差异。
- 建议咨询当地的法律专业人士，以确保自身权益得到充分保护。
综上所述，交通事故中家人照顾受伤者产生的护理费是可以向责任方主张赔偿的，但需要满足一定的条件并提供充分的证据来支持。同时，护理费的计算标准和护理期限也需要根据具体情况来确定。