刑法关于溯及力的规定，主要遵循“从旧兼从轻”的原则。具体来说：

1. 从旧原则：对于刑法生效以前的行为，原则上适用行为当时有效的法律（即旧法）。这是因为法律一般不能对其施行前的行为进行处罚，以确保人们能够根据现行法律预测自己的行为后果，维护社会秩序的稳定。

2. 从轻原则：如果新法不认为是犯罪的，或者新法规定的刑罚比旧法轻，那么适用新法。也就是说，当新旧法律对同一行为的认定和处罚存在差异时，应当选择对行为人更有利的法律进行适用。

这一原则在《中华人民共和国刑法》第十二条中得到了明确规定：“中华人民共和国成立以后本法施行以前的行为，如果当时的法律不认为是犯罪的，适用当时的法律；如果当时的法律认为是犯罪的，依照本法总则第四章第八节的规定应当追诉的，按照当时的法律追究刑事责任，但是如果本法不认为是犯罪或者处刑较轻的，适用本法。”

在适用刑法溯及力规定时，需要遵循以下步骤：

1. 判断行为发生时间：明确犯罪行为是在新法生效前还是生效后发生。如果是新法生效后发生的行为，直接适用新法。

2. 比较新旧法律规定：如果行为发生在新法生效前，需要分别查找新旧法律对该行为的规定，包括是否构成犯罪以及相应的刑罚轻重。

3. 选择适用法律：根据上述比较结果，选择对行为人更有利的法律进行适用。如果旧法认为是犯罪且处罚较重，而新法不认为是犯罪或者处罚较轻，那么适用新法；反之，则适用旧法。

通过这一规定，可以确保刑法的适用既符合历史事实，又能够体现法律的进步和人性化，保护行为人的合法权益。如果你有相关法律问题，可以直接向我咨询。