跳舞在舞房受伤，赔偿责任的承担需根据具体情况分析，关键在于判断舞房是否尽到了安全保障义务。以下是对此问题的详细分析：

一. 舞房的责任

1. 安全保障义务：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十八条，舞房作为经营场所，有义务确保提供的环境、设施及服务符合安全标准，对消费者的人身安全负有保障责任。若舞房未能尽到这一义务，如地面湿滑未及时处理、设施损坏未修复等，导致跳舞者受伤，舞房应承担相应的赔偿责任。
2. 赔偿范围：若舞房存在过错，受伤者可要求赔偿医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、残疾赔偿金（若构成伤残）、精神损害抚慰金（若造成严重精神损害）等。

二. 受伤者的责任

• 若受伤者自身存在过错，如违反舞房规定、未注意自身安全等，也可能对损害结果承担责任。这将影响赔偿责任的划分和最终赔偿数额的确定。

三. 赔偿流程

1. 证据收集：受伤者应首先收集相关证据，包括医疗记录、费用票据、事故现场照片、视频监控录像、目击者证言等，以证明舞房的过错和自身的损害情况。
2. 协商赔偿：在证据充分的基础上，受伤者可与舞房进行协商，尝试达成赔偿协议。
3. 诉讼维权：若协商不成，受伤者可向法院提起诉讼，要求舞房承担赔偿责任。

我建议，在跳舞过程中受伤时，应首先确保自身安全，并及时就医治疗。随后，根据具体情况分析舞房是否存在过错，并收集相关证据。在赔偿问题上，可优先尝试与舞房进行协商；若协商不成，再考虑通过法律途径维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。