当健身房充了钱但老板跑路时，消费者有权要求退钱。以下是对这一问题的详细解答：

1. 法律依据与维权途径：

   • 根据《消费者经营保护法》第五十三条，经营者以预收款方式提供商品或者服务的，应当按照约定提供。未按照约定提供的，应当按照消费者的要求履行约定或者退回预付款，并承担预付款的利息、消费者必须支付的合理费用。
   • 商家跑路可视为以实际行为表明不履行合同义务，消费者有权解除合同，并要求商家承担违约责任。
   • 消费者可以先与商家协商退款事宜，协商不成时，可以保留好相关证据（如合同、付款凭证等）向消费者协会、工商部门投诉，必要时可向法院起诉要求退款。

2. 具体维权步骤：

   • 全面收集证据：包括合同协议、付款凭证、沟通记录以及企业信息等。
   • 尝试直接协商：通过多渠道联系商家，清晰表达退费诉求，并提出合理的退费要求或解决方案。
   • 寻求第三方介入：若直接协商无果，可以向消费者协会投诉，或寻求其他相关部门的帮助。

3. 实际案例参考：

   • 如福建省福州市台江区人民法院审结的一起健身服务合同纠纷案，消费者因健身馆突然闭店而提起诉讼，法院最终判决健身馆应向消费者返还健身卡费用。

综上所述，当健身房老板跑路时，消费者不仅有权要求退钱，还可以通过法律途径来维护自己的合法权益。在维权过程中，务必保持冷静和理性，全面收集证据，并依法采取合适的行动。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。