如果收到中信银行的逾期通知提醒电话，你应当首先确认逾期情况是否属实，并尽快与银行沟通协商还款事宜。以下是我的具体建议：

一. 确认逾期情况

1. 核对信息：接听电话时，务必核对来电号码是否确实是中信银行的官方电话，以防诈骗。同时，询问逾期金额、逾期时间等具体信息，确保对逾期情况有清晰了解。
2. 查询账单：挂断电话后，登录中信银行官方网站或APP，查询账单明细，确认逾期金额和逾期时间是否与银行通知一致。

二. 沟通协商还款

1. 及时联系银行：确认逾期后，应尽快主动联系中信银行客服，说明逾期原因，并表达还款意愿。
2. 协商还款方案：与银行客服协商制定合适的还款方案，如分期还款、延期还款等。务必确保还款方案符合自身经济能力，避免再次逾期。
3. 遵守还款承诺：一旦与银行达成还款协议，应严格遵守，按时还款，以免产生更多不必要的麻烦。

三. 避免法律风险

• 注意法律责任：虽然逾期不一定构成犯罪，但长期恶意逾期可能触犯《中华人民共和国刑法》中关于信用卡诈骗的规定。因此，应尽量避免长期逾期，以免承担法律责任。
• 珍惜信用记录：逾期会影响个人信用记录，对未来贷款、办卡等金融活动产生不利影响。因此，应珍惜信用记录，尽量避免逾期。

我建议你在处理此事时保持冷静，积极与银行沟通协商，尽快解决逾期问题。如有进一步需要，你可以继续咨询我。