实习协议书到期了，确实算是解除了。下面我来给你详细解释一下：

1. 协议到期的法律效果：

   • 实习协议书，作为一种合同，其到期即意味着双方约定的实习期限结束。
   • 根据合同法的原理，合同到期即自然终止，无需额外履行解除手续，除非合同中有特别约定。

2. 实习协议解除的其他情形：

   • 除了到期自然解除外，实习协议还可能因实习生犯法、违反公司规定、双方协商一致、发生不可抗力导致协议无法执行、实习生自身原因无法继续实习等情形而解除。
   • 这些解除情形通常会在实习协议中有所约定，或者依据相关法律法规进行处理。

3. 实习协议解除后的注意事项：

   • 实习协议解除后，双方应妥善处理好实习期间的相关事宜，如实习证明的出具、实习期间的工作交接等。
   • 如果实习协议中有关于解除后的特别约定，如违约责任、保密义务等，双方应遵守这些约定。

综上所述，实习协议书到期了，确实就算是解除了。如果你在实习协议解除方面还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。