还款逾期一天，贷款人发短信吓唬你的行为并不合适，你应当首先确认短信内容是否真实，并依据实际情况做出相应处理。

一. 确认短信真实性

• 你需要仔细辨别短信的来源和内容的真实性。如果短信来自正规的贷款机构或银行，并且内容确实涉及你的逾期还款情况，那么应当正视这一问题。
• 如果短信来源不明，或者内容含有威胁、恐吓等不正当成分，你应当保持警惕，这可能是一种诈骗行为。

二. 依据实际情况处理

1. 若短信内容真实：

    - 根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。因此，逾期一天确实可能产生逾期利息，你需要与贷款机构确认具体的逾期费用，并尽快完成还款。
    - 如果确实存在还款困难，你可以根据《中华人民共和国民法典》第六百七十八条，在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。这样可以减轻你的还款压力，避免进一步的逾期。
   

2. 若短信内容不真实或存在诈骗嫌疑：

    - 你应当立即忽略该短信，并不要按照其要求进行任何操作。
    - 同时，你可以考虑向当地的公安机关报案，以保护自己的合法权益不受侵犯。
   

三. 后续建议

• 无论短信内容是否真实，你都应当保持冷静，不要因恐慌而做出不理智的决定。
• 建议你定期查看自己的贷款账户，确保及时了解还款情况和任何可能的逾期问题。
• 如有进一步需要，你可以继续咨询我，我将为你提供更专业的法律建议。