孩子在遭受父母暴力时，虽然法律上享有正当防卫的权利，但实际操作中应优先通过安全且有效的求助方式来保障自身权益，避免以暴制暴。下面我将从法律层面和实际操作两个角度进行详细解释。

一、法律层面分析

1. 法律保护未成年人：我国法律明确保护未成年人免受任何形式的家庭暴力侵害。父母殴打孩子，若达到一定程度，将涉嫌违法甚至犯罪。

2. 正当防卫权利：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，孩子在面临正在进行的、可能对自身造成严重伤害的暴力侵害时，依法享有正当防卫的权利。但需要注意的是，正当防卫需注意限度，不能明显超过必要限度造成重大损害，否则可能承担法律责任。

3. 具体案例：例如，如果父亲愤怒地挥拳打孩子，孩子出于本能抬手阻挡，结果致使父亲手部受伤，这种情况在通常情况下会被认定为正当防卫，因为孩子是在制止正在进行的暴力侵害。

二、实际操作建议

1. 保持冷静与避免激化矛盾：孩子应首先保持冷静，避免刺激父母，防止冲突进一步升级。

2. 及时寻求帮助：

   • 向其他家庭成员、亲朋好友或老师等可信赖的人反映情况，寻求他们的介入和帮助。
   • 如情况严重，可向当地的儿童保护机构、社会福利机构或警方报案，获得专业的保护和援助。
   • 在必要时，也可考虑通过法律途径维护自身权益，如向法院提起诉讼或申请保护令等。

3. 避免以暴制暴：孩子不应以暴制暴或还手来回应父母的暴力行为，这样的做法不仅无法解决问题，反而可能导致更多的冲突和伤害。

综上所述，孩子在遭受父母暴力时，应优先考虑通过安全且有效的求助方式来保护自己。虽然法律赋予了孩子正当防卫的权利，但在实际操作中，这一权利的使用需谨慎，并应尽可能避免以暴制暴的行为。如果你或你身边的人遇到了类似的问题，欢迎随时向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。