如果你想要从企业单位获取自己的合同，可以尝试以下步骤，并注意相应的沟通技巧和法律要点：

1. 明确你的需求：

   • 首先，确保你清楚自己需要哪份合同，以及合同的具体内容或签订时间，这样在与企业单位沟通时能更准确地表达自己的诉求。

2. 与企业单位联系：

   • 可以通过电话、电子邮件或企业内部的沟通平台与企业单位的人力资源部门或法务部门取得联系。
   • 说明你的身份、目的以及所需合同的具体信息。

3. 提出正式请求：

   • 可以书面形式（如邮件）提出正式请求，要求企业单位提供你的合同副本。
   • 在请求中，明确说明你需要合同的原因，比如用于个人存档、办理相关手续等。

4. 沟通协商：

   • 如果企业单位对你的请求有疑虑或拒绝提供，可以尝试与其进行沟通，解释你的合理需求，并强调合同对你的重要性。
   • 必要时，可以提醒企业单位根据相关法律法规，员工有权获取自己的劳动合同等相关文件。

5. 法律途径：

   • 如果经过沟通协商，企业单位仍然拒绝提供合同，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 可以向当地劳动监察部门投诉，或者寻求法律援助，通过法律手段要求企业单位提供合同。

在整个过程中，保持冷静和理性，避免与企业单位发生不必要的争执。同时，确保你的请求和沟通都是合法合理的，以维护自己的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。