老公在外面和小三同吃同住，这本身并不直接构成法律上的证据，但可以作为调查取证的一个线索。要证明老公和小三同居，需要收集一系列具体、合法且有力的证据。以下是可以作为证据的一些示例：
租房合同或房产登记信息：如果两人共同居住在一处住所，相关的租房合同或房产登记信息可以作为他们同居生活的证明。
照片、视频等视听资料：这些资料能直观地记录两人同居的场景，是强有力的证据。但请注意，拍摄时应确保不侵犯他人隐私，且拍摄内容必须真实、合法。
证人证言：知晓他们同居情况的证人，如邻居、物业人员等，其证言也可以作为证据。证人需要能够真实、客观地陈述所见所闻。
通讯记录：如短信、微信聊天记录等，如果其中有关于同居生活的内容，也可以作为证据。这些记录应能够反映两人之间的亲密关系和同居行为。
消费记录：两人共同消费的发票、账单等，也可以反映出他们的亲密关系和同居行为。例如，共同购买家具、家电或日常用品的发票等。
在收集证据时，务必确保合法合规，避免侵犯他人隐私或触犯法律。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免在收集证据过程中受到不必要的伤害。
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