跟踪老公去小三家，这一行为本身并不直接等同于法律上认可的证据，但其可能作为线索或辅助证据，在特定情境下对证明出轨事实有一定帮助。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律上认可的证据类型
在离婚纠纷中，要证明一方存在出轨等过错行为，通常需要提供符合法律规定的证据。根据《民事诉讼法》及相关司法解释，证据主要包括：
- 书证：如出轨方与第三者的书面通信、聊天记录、保证书等，这些能够直接证明出轨事实的书面材料。
- 物证：如出轨方与第三者共同购买的物品、赠送的礼物等，这些物品能够间接证明双方存在不正当关系。
- 视听资料：如出轨方与第三者的亲密照片、视频等，这些视听资料能够直观展示出轨行为。
- 证人证言：如出轨方与第三者的共同朋友、邻居等的证言，这些证言能够证明双方存在不正当关系的传闻或事实。
- 电子数据：如出轨方与第三者的微信聊天记录、短信记录、电子邮件等，这些电子数据能够记录双方之间的通信内容，是证明出轨事实的重要证据。
二、跟踪行为的证据效力
跟踪老公去小三家，这一行为本身并不直接构成法律上认可的证据。因为：
- 隐私权保护：跟踪行为可能侵犯他人的隐私权，尤其是如果跟踪过程中涉及非法侵入他人住宅、窃听、偷拍等行为，这些行为不仅无法作为证据使用，还可能面临法律责任。
- 证据合法性：法律要求证据必须合法取得。如果跟踪行为是通过非法手段获取的，如非法安装监控设备、窃取他人通信记录等，这些证据将被视为非法证据，无法被法院采纳。
三、跟踪行为可能作为线索或辅助证据
尽管跟踪行为本身不直接构成证据，但在某些情况下，它可能作为线索或辅助证据，对证明出轨事实有一定帮助。例如：
- 发现其他证据：通过跟踪，你可能发现出轨方与第三者的其他活动轨迹或接触情况，从而进一步收集到书证、物证、视听资料等其他类型的证据。
- 增强其他证据的证明力：如果你已经掌握了其他类型的证据，如出轨方与第三者的亲密照片或视频，跟踪行为可能作为辅助证据，证明这些照片或视频的拍摄背景或真实性，从而增强其他证据的证明力。
四、建议与注意事项
- 合法取证：在收集证据时，务必遵守法律法规，不得侵犯他人的合法权益。建议通过合法途径获取证据，如聘请私家侦探（需确保侦探行为合法）、收集公开信息等。
- 咨询专业律师：在离婚纠纷中，证据的收集和运用至关重要。如果你对证据的收集、整理或运用存在疑问，建议及时咨询专业律师，以确保你的权益得到充分保障。
- 保持冷静与理智：面对出轨等婚姻问题，保持冷静与理智至关重要。不要因情绪激动而采取过激行为，如非法跟踪、骚扰等，这些行为不仅无法解决问题，还可能让你陷入法律困境。
如果你在婚姻家庭方面遇到任何法律问题或困惑，欢迎直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。