网贷逾期后，催收人员爆通讯录的行为确实给很多债务人带来了极大的困扰。关于他们是如何获取到手机号的，这主要有以下几种途径：

1. 债务人授权获取：

   • 在申请网贷时，通常需要填写个人基本资料，包括紧急联系人的联系方式。这些紧急联系人往往是亲朋好友或同事，且填写的都是真实信息。
   • 在这个过程中，很多网贷平台会要求债务人授权获取通讯录信息。如果债务人不注意或选择了同意，网贷平台就能从手机中读取通讯录上所有人的联系号码。

2. 通过APP权限获取：

   • 手机上下载的很多APP，在打开时都会提示要求打开某些权限，如照相功能、通讯录访问等。如果债务人不小心选择了同意，这些APP就可能获取到通讯录信息。
   • 同样的道理，一些不正规的网贷APP也可能通过这种方式获取债务人的通讯录信息。

3. 非法手段获取：

   • 除了上述两种途径外，还有一些催收人员会采用非法手段获取债务人的通讯录信息。例如，他们可能会联系大数据公司，购买债务人的私人资料以及最新的通话记录。
   • 催收人员还可能通过债务人的身份证号查询债务人所申请或使用的视频网站、聊天网站等信息，并在其中宣扬、污蔑债务人。

4. 其他途径：

   • 催收人员还可能通过电话定位等方式查询债务人的位置，并在其附近发送群发催款短信，以败坏债务人的名誉。

面对这种情况，债务人应该积极维护自己的合法权益。如果遭受了违规违法的软暴力催收，一定要搜集相关证据，向相关部门投诉或举报。同时，债务人也应该理性消费，避免过度借贷，以免陷入债务困境。

总的来说，网贷逾期后催收人员爆通讯录的行为是违法的，债务人可以通过合法途径维护自己的权益。同时，在申请网贷时也要谨慎选择平台，注意保护个人隐私信息。