面对您提出的“网贷逾期被爆通讯录是哪里的通讯录”这一问题，我首先要明确的是，这种行为严重侵犯了您的个人隐私和合法权益，且往往违反了相关法律法规。

一、关于“被爆通讯录”的具体内容

当您网贷逾期后，被爆的通讯录通常指的是您在申请网贷时，授权给网贷平台或相关催收机构访问的您的手机通讯录。这包括但不限于您的家人、朋友、同事等联系人的电话号码。这些信息在您申请贷款时，可能作为紧急联系人或参考信息被平台收集。

二、爆通讯录行为的违法性

网贷平台或催收机构未经您同意，擅自泄露或利用您的通讯录信息进行催收，不仅违反了《民法典》中关于个人信息保护的规定，还可能触犯《治安管理处罚法》乃至《刑法》的相关条款。这种行为严重侵犯了您的隐私权，您有权要求立即停止，并采取相应措施维护自身权益。

三、应对措施

1. 及时与网贷平台沟通：

   • 表达您的还款意愿和决心，展现解决问题的积极态度。
   • 申请宽限期或调整还款计划，以减轻还款压力。
   • 明确要求平台停止泄露您的通讯录信息，并保留好沟通记录作为证据。

2. 全面收集证据：

   • 记录催收人员与您及通讯录联系人之间的所有联系，包括通话录音、短信、微信聊天记录等。
   • 保存借款合同及相关协议，特别是关于催收方式和范围的约定部分。

3. 多渠道投诉举报：

   • 向中国互联网金融协会、银保监会等监管机构提交投诉材料。
   • 向当地公安机关报案，要求警方介入调查。
   • 拨打消费者投诉热线、不良信息举报热线等电话进行投诉。

4. 加强个人信息保护：

   • 在未来办理网贷等金融业务时，谨慎授权他人访问您的通讯录等敏感信息。
   • 提高警惕性，切勿轻信不明身份者的诱导或威胁。

5. 寻求专业法律帮助：

   • 咨询专业律师，了解您的权益和可行的法律途径。
   • 在律师的指导下，整理好相关证据和材料，准备向法院提起诉讼。

四、总结与建议

面对网贷逾期被爆通讯录的问题，您应当采取全面而系统的应对措施来保护自己的合法权益。从及时沟通、收集证据到多渠道投诉举报、加强个人信息保护和寻求专业法律帮助等方面入手，确保您的权益得到有效保障。同时，我也建议您在未来办理网贷等金融业务时，务必谨慎授权个人信息，避免类似情况再次发生。