用户您好，关于您提出的“网贷逾期爆的通讯录是什么通讯录”这一问题，我可以为您详细解答。

网贷逾期后被爆的通讯录，通常指的是借款人在申请网贷时，授权给网贷平台或相关催收机构访问的、包含借款人亲友联系方式的通讯录。这个通讯录可能包括借款人的手机通讯录、社交软件好友列表等，具体取决于借款人在申请网贷时所授权的范围。

一、爆通讯录行为的性质

爆通讯录是一种严重侵犯个人隐私和合法权益的行为。它不仅违反了《民法典》中关于个人信息保护的规定，还可能触犯《治安管理处罚法》乃至《刑法》的相关条款。因此，您有权要求立即停止此行为，并采取相应措施维护自身权益。

二、应对措施

1. 及时与网贷平台沟通：

   • 表达您的还款意愿和决心，展现解决问题的积极态度。
   • 尝试申请宽限期或提出灵活的还款方案，如分期偿还，以减轻还款压力并减少催收干扰。
   • 明确要求网贷平台停止泄露您的通讯录信息，并保留好沟通记录作为证据。

2. 全面收集证据：

   • 详细记录催收人员与您及通讯录联系人之间的所有联系，包括通话录音、短信、微信聊天记录等。
   • 妥善保管借款合同及相关协议，特别是关于催收方式和范围的约定部分。

3. 多渠道投诉举报：

   • 向中国互联网金融协会、银保监会及其各地派出机构等监管机构提交投诉材料。
   • 向当地公安机关报案，要求警方介入调查。
   • 拨打12315（消费者投诉热线）、12381（不良信息举报热线）等电话进行投诉。
   • 利用消费保平台、中国互联网金融协会网贷投诉平台等在线渠道提交投诉。

4. 寻求专业法律帮助：

   • 及时咨询专业律师，了解您的权益和可行的法律途径。
   • 在律师的指导下，整理好相关证据和材料，准备向法院提起诉讼。

三、预防措施

• 谨慎授权信息：在办理网贷等金融业务时，谨慎授权他人访问您的通讯录等敏感信息。
• 提高警惕性：在处理网贷逾期问题时，切勿轻信不明身份者的诱导或威胁，保护好个人信息和账户安全。
• 合理规划借贷：在借款前充分考虑自己的还款能力，避免盲目借贷导致逾期问题的发生。

总之，面对网贷逾期后被爆通讯录的问题，您应当采取全面而系统的应对措施来保护自己的合法权益。从及时沟通、收集证据到多渠道投诉举报、寻求专业法律帮助等方面入手，确保您的权益得到有效保障。同时，也要加强个人信息保护意识，预防类似问题的再次发生。