如果多领了补贴，这通常属于违规发放津补贴的行为，需要按照相关规定进行处理。

首先，你需要立即停止继续领取不应得的补贴，并主动向相关部门或单位报告这一情况。接下来，相关部门或单位会进行核实，确认多领补贴的具体金额和情况。

一旦确认多领，你必须退回多领的财政资金。这通常涉及到将多领的资金追溯到开始领取的时间，并计算出应退回的总金额。退回的资金需要缴入本级财政部门指定的银行账户，以确保资金的合规使用。

对于你的行为，相关部门或单位会根据具体情况给出处理意见。如果你主动自查上报并积极配合纠正，可能不会对你和单位负责人进行追究。然而，如果你隐瞒不报、弄虚作假，或者经群众举报核查属实，那么除了必须退回多领的资金外，还可能面临严肃的责任追究，包括但不限于警告、记过、记大过、降级、撤职等处分。在情节严重的情况下，甚至可能被开除党籍或公职，或者面临法律责任。

因此，建议你在发现多领补贴后，立即采取行动，主动报告并退回多领的资金，以避免可能的法律后果。同时，也提醒你在未来要严格遵守相关规定，确保不再发生类似情况。