针对您五个多月宝宝老是流鼻涕的问题，首先我们要明确流鼻涕可能是由多种原因引起的，包括感冒、过敏、鼻炎等。由于宝宝年龄较小，抵抗力相对较弱，因此更容易受到外界环境的影响。以下是一些建议，希望能帮助您缓解宝宝流鼻涕的症状：

1. 观察与判断：

   • 注意观察宝宝流鼻涕的颜色、量和伴随症状，如是否伴有咳嗽、发烧、鼻塞等。
   • 如果宝宝只是轻微流鼻涕，且没有其他不适症状，可能是正常的生理现象或轻微感冒，可以通过日常护理来缓解。

2. 日常护理：

   • 保持室内空气流通，避免空气过于干燥或潮湿。
   • 给宝宝穿适量的衣物，避免过冷或过热。
   • 定期清洁宝宝的鼻腔，可以使用生理盐水滴鼻或吸鼻器轻轻吸出鼻涕。

3. 推拿调理（如您提到的推拿方法）：

   • 对于体质偏寒或偏热的宝宝，可以尝试使用推拿方法来调理。但请注意，推拿前需确保宝宝情绪稳定，且推拿力度要轻柔，避免过重。
   • 推拿时可以选择在宝宝手部进行，按照特定的穴位和手法进行推拿。
   • 如果不熟悉推拿手法，建议咨询专业医生或参加相关培训课程。

4. 就医咨询：

   • 如果宝宝流鼻涕症状持续不减或加重，伴随其他症状（如发烧、咳嗽等），建议及时就医。
   • 您可以带宝宝去当地医院的儿科或耳鼻喉科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

5. 预防与注意事项：

   • 避免带宝宝去人群密集、空气不流通的公共场所，以减少感染风险。
   • 注意宝宝的饮食卫生和手部卫生，避免病从口入。
   • 如果宝宝有过敏史，要注意避免接触过敏原。

总之，对于宝宝流鼻涕的问题，我们要根据具体情况进行判断和处理。日常护理和推拿调理可以作为辅助手段，但如果症状持续或加重，还是建议及时就医以确保宝宝的健康。