针对您提出的“三岁小孩容易情绪失控怎么办”的问题，以下是一些具体的建议和方法，希望能帮助您更好地理解和应对孩子的情绪问题。

一、理解孩子的情绪发展阶段

三岁孩子处于情绪识别与表达的初期阶段，他们尚未具备稳定使用语言来表达复杂内心感受的能力。因此，当孩子情绪失控时，首先要认识到这是他们情绪调节能力尚未成熟的自然表现，而非故意为之。

二、接纳孩子的情绪

当孩子情绪失控时，家长应保持冷静，避免立即批评或制止。相反，应蹲下来抱抱孩子，用温柔的语言回应他们的情绪，让孩子感受到被理解和接纳。例如，可以说：“妈妈在呢，你是不是有点伤心，因为要和妈妈分开一会儿？”

三、教会孩子情绪调节

1. 命名情绪：教孩子认识自己的情绪，如生气、伤心、失望等。当孩子能分辨这些情绪时，他们的情绪就更容易被安抚。

2. 理解原因：帮助孩子建立情绪与事件之间的连接，让他们明白自己的感受是因为外面发生了什么事情才产生的。这有助于孩子学会认识和管理情绪。

3. 寻找安抚方式：和孩子一起探索适合他们的安抚方式，如画一幅画、听一首喜欢的音乐或与娃娃玩一会儿。在尝试的过程中，孩子会慢慢建立“我能安顿好自己”的内在力量。

四、关注孩子的心理需求

孩子的情绪失控往往与他们的心理需求有关。例如，孩子可能因为想要妈妈多陪一会儿而故意拖拉。在这种情况下，家长应关注孩子的心理需求，尽量满足他们的合理要求，或与他们协商找到双方都能接受的解决方案。

五、建立良好的家庭氛围

家庭氛围对孩子的情绪发展有重要影响。家长应努力营造一个温馨、和谐、支持性的家庭环境，让孩子感受到安全和关爱。同时，家长也应以身作则，学会控制自己的情绪，为孩子树立良好的榜样。

综上所述，面对三岁孩子的情绪失控问题，家长应理解孩子的情绪发展阶段、接纳孩子的情绪、教会孩子情绪调节、关注孩子的心理需求以及建立良好的家庭氛围。通过这些方法，家长可以帮助孩子更好地管理情绪，促进他们的健康成长。