针对您提出的“一个本地车牌一个外地车牌可以互换吗”的问题，根据相关规定和流程，以下是我的详细解答：
一、车牌互换的基本条件
根据《机动车登记规定》，同一机动车所有人名下机动车的号牌号码需要互换，必须同时满足以下三个条件：
两辆机动车必须在同一辖区车辆管理所登记。这意味着，如果您的两辆车分别在不同的地区（如一个本地、一个外地）注册，那么它们是不符合互换条件的。
两辆机动车必须属于同一号牌种类。例如，如果一辆车是小型汽车号牌，另一辆车也是小型汽车号牌，那么它们才符合互换条件。
两辆机动车的使用性质必须为非营运。如果您的其中一辆车是营运车辆（如出租车、货车等），那么它们也是不符合互换条件的。
二、车牌互换的具体流程
在满足上述条件后，您可以按照以下流程进行车牌互换：
准备相关材料：包括机动车所有人的身份证明原件、两辆机动车的登记证书原件、行驶证原件、号牌以及两辆机动车的标准照片（车身左前方45°照片）。
前往车管所窗口办理：将准备好的材料提交给车管所窗口，工作人员会审查您提交的材料。
领取新的号牌和证件：在审查通过后，车管所会收回原有的号牌和行驶证，并重新核发新的号牌、行驶证和检验合格标志。您可以选择邮寄或自取新的号牌。
三、注意事项
在办理车牌互换业务前，请确保两辆机动车的道路交通安全违法行为和交通事故已经处理完毕。
同一机动车一年内只可以互换变更一次机动车号牌号码。
自互换号牌后，需使用满一年，方可保留原号牌号码。如果在一年内再次申请互换或注销车辆，原号牌号码将无法保留。
综上所述，一个本地车牌和一个外地车牌由于不在同一辖区车辆管理所登记，因此是不符合互换条件的。如果您有车牌互换的需求，请确保您的两辆车满足上述所有条件，并按照规定的流程进行办理。