关于你提出的“自己带的食品上班的地方有哪些违法和要求”的问题，我们可以从食品安全和劳动规定两个角度来探讨。

食品安全角度

1. 食品带入规定：通常情况下，工作单位为了保障员工的食品安全和卫生，可能会有关于自带食品的规定。这些规定可能包括食品的种类、保存方式、食用时间等。如果违反了这些规定，虽然不一定构成法律上的违法，但可能会受到单位内部的纪律处分。

2. 食品安全责任：如果你自带的食品出现了问题，比如导致了食物中毒或其他食品安全事件，你可能需要承担相应的责任，包括赔偿受害者的损失等。因此，建议你在选择自带食品时，务必注意食品的卫生和安全。

劳动工伤角度

1. 劳动环境：工作单位有责任提供一个安全、卫生的工作环境，包括餐饮环境。如果单位禁止自带食品，而你又违反了这一规定，在单位食堂或指定餐饮区域外食用自带食品并因此受伤（如摔倒、烫伤等），这可能会被视为工伤事故。但这种情况下，是否能认定为工伤，还需要根据具体的法律规定和事故情况来判断。

2. 劳动纪律：如前所述，工作单位可能会有关于自带食品的规定。如果你违反了这些规定，并且这一行为与你的工作职责或单位的正常运营有关，那么你可能会受到劳动纪律的处分，如警告、罚款甚至解雇等。

综上所述，自带食品上班需要注意以下几点：

• 遵守单位关于自带食品的规定，避免违反劳动纪律。
• 注意食品的卫生和安全，防止食品安全事件的发生。
• 如果在单位内食用自带食品并因此受伤，及时与单位沟通并咨询相关法律问题。

如果你有更具体的情况或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出更详细的解答。