作为律师，我主要擅长处理法律实务问题，对于医学或健康相关的问题并非我的专业范畴。不过，针对您提到的咽喉炎及喉咙痒、想咳嗽的情况，我可以从一般常识的角度给您一些建议，但请记得这些不能替代专业医疗建议。

1. 保持喉咙湿润：多喝水有助于缓解喉咙干燥和痒感，减少咳嗽的冲动。
2. 避免刺激物：远离可能刺激喉咙的环境，如烟雾、尘埃等，这些可能加重咽喉炎的症状。
3. 使用润喉产品：市面上有一些润喉糖或润喉喷雾，可以暂时缓解喉咙不适。
4. 饮食调整：避免辛辣、油腻等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物。
5. 休息与放松：确保充足的休息，减少说话，让喉咙有机会恢复。

然而，这些只是暂时的缓解措施。如果咽喉炎症状持续不减或者加重，我强烈建议您咨询专业的医生或耳鼻喉科医生，以便进行专业的诊断和治疗。在法律方面，如果您有任何疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。