拘留通知书下来了，在特定情况下是可以撤回的。但这取决于案件的具体事实、证据情况以及是否符合法定的撤销或变更条件。以下是对此问题的详细分析：
一、行政拘留的撤回
对于行政拘留，若存在以下情形，拘留决定可能被撤销或暂缓执行：
行政复议或行政诉讼：被处罚人若对拘留决定不服，可在法定期限内向上一级公安机关或同级人民政府申请行政复议，或在知道作出行政行为之日起六个月内提起行政诉讼。若复议机关或法院认定处罚决定存在违法情形，可撤销该拘留决定。
暂缓执行：在特定条件下，如公安机关认为暂缓执行不致发生社会危险，被处罚人或其近亲属可提供担保人或交纳保证金，申请暂缓执行行政拘留。但这只是暂时不执行，并非撤销。
公安机关主动撤销：若公安机关在作出决定过程中存在瑕疵，或发现被处罚人不存在违法犯罪事实，公安机关可主动撤销拘留决定。
二、刑事拘留的撤回或变更
对于刑事拘留，其撤销或变更通常基于以下原因：
没有犯罪事实或犯罪情节显著轻微：经调查，若发现没有犯罪事实，或犯罪事实显著轻微、危害不大，不认为是犯罪的，公安机关应撤销刑事拘留。
犯罪已过追诉时效期限：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》，若犯罪已过追诉时效期限，刑事拘留应予撤销。
经特赦令免除刑罚：在特定情况下，犯罪嫌疑人若经特赦令免除刑罚，刑事拘留亦可撤销。
其他免予追究刑事责任的情形：如依照刑法告诉才处理的犯罪，没有告诉或撤回告诉的；犯罪嫌疑人、被告人死亡的；以及其他法律规定免予追究刑事责任的情形。
变更强制措施：犯罪嫌疑人及其法定代理人、近亲属或辩护人有权提出变更强制措施申请。若符合取保候审、监视居住条件，公安机关、人民检察院、人民法院可决定变更强制措施，从而撤销刑事拘留。
三、实际操作建议
若你或身边的人收到拘留通知书，建议尽快咨询专业律师（如我徐晓鹏律师，擅长刑事辩护、经济犯罪、取保候审领域），以了解案件的具体情况和可能的法律后果。同时，应积极准备相关证据材料，以便在需要时提供给律师或相关机关，争取最好的法律结果。
综上所述，拘留通知书下来后，并非绝对不可撤回。在符合法律规定的特定情况下，是有可能被撤销或变更的。关键在于及时咨询专业律师，了解具体的法律权利和可能的撤销途径，并积极配合律师进行相关工作。