关于“拿社保后第几年开始上调”的问题，这并不是一个固定或统一的时间点，而是依据国家和地方的具体政策来决定的。从您提供的参考信息中，我们可以看到江苏省和广东省在2023年和2024年都有对退休人员基本养老金进行调整的通知。

首先，要明确的是，社保（这里特指养老保险）的上调，通常指的是基本养老金的调整。这种调整并不是在你开始领取社保的某一固定年份后就会发生，而是根据国家政策、经济发展情况、物价水平以及养老保险基金的收支状况等多种因素综合决定的。

在中国，基本养老金的调整通常由国家人力资源和社会保障部、财政部等中央部门发布通知，明确调整的对象、时间、办法和资金来源等。然后，各省、市、自治区根据中央的通知精神，结合本地的实际情况，制定具体的实施方案。

以江苏省和广东省为例，它们都明确规定了调整的对象是已经办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员。调整的时间通常是从某一年的1月1日起，比如江苏省是2024年1月1日，广东省是2023年1月1日。调整的办法则包括定额调整、挂钩调整和适当倾斜等多种方式，旨在体现多缴多得、长缴多得的原则，并对高龄退休人员和企业退休军转干部等特定群体给予适当倾斜。

因此，要回答“拿社保后第几年开始上调”这个问题，实际上是无法给出一个具体的答案的。因为养老金的调整并不是按照你领取社保的年数来决定的，而是取决于国家和地方的政策以及多种经济和社会因素。如果你关心自己的养老金是否会调整以及何时调整，建议你密切关注国家和地方的相关政策通知。