当被别人推了一下时，你有权选择报警来维护自身合法权益。以下是详细的分析和建议：

1. 报警的合理性：

   • 推搡行为，无论其轻重，都是对他人身体权益的一种侵犯。如果你感受到安全威胁或身体受到伤害，报警是维护自身权益的重要途径。
   • 警方在接到报警后，会进行调查，并根据具体情况对行为人采取相应的处理措施。

2. 不同情况下的法律后果：

   • 轻微推搡：如果推搡行为情节较轻，仅造成轻微碰撞而未产生明显伤害，这通常被视为违反《治安管理处罚法》的行为。警方可能会进行批评教育、警告等行政处理。
   • 导致伤害的推搡：若推搡行为导致你受伤，如擦伤、扭伤等，且达到轻微伤标准，推搡者将可能面临罚款、拘留等更为严厉的治安处罚。在这种情况下，报警后务必及时寻求医疗帮助，以确保自身健康，并作为后续法律程序中的证据支持。
   • 严重伤害的推搡：如果推搡行为造成了更严重的伤害后果，达到轻伤及以上程度，那么这一行为就可能涉嫌刑事犯罪，如故意伤害罪。公安机关将会依法进行刑事立案侦查，并追究行为人的刑事责任。

3. 报警后的处理流程：

   • 报警后，警方会展开全面的调查工作，包括询问双方当事人、寻找现场证人、查看监控录像等，以查明事情的真相和具体情况。
   • 你需要提供任何有助于调查的证据，如现场监控录像、目击者证言等，这些都将对警方的调查工作产生积极的影响。

4. 建议与注意事项：

   • 保持冷静并配合警方的调查工作，如实陈述事情经过，不隐瞒、不歪曲事实。
   • 如果认为自己没有违法行为或对相关法律规定不清楚，建议及时向我咨询，以便更好地了解自己的权利和义务。
   • 关注自身的健康状况，并在必要时寻求医疗帮助。

综上所述，当遭遇被他人推搡的情况时，你应坚决维护自己的合法权益，及时报警并配合警方的调查工作。通过法律的途径来保护自己，是每一个公民应有的权利和责任。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。