遇到被男情人威胁的情况，首先不要慌张，要冷静应对。以下是我为你提供的具体解决办法：

1. 保留证据：

   • 一定要保存好所有与威胁相关的证据，如威胁短信、邮件、通话记录、聊天记录等。这些证据在后续可能的法律程序中至关重要，能够证明威胁事实的存在。

2. 及时报警：

   • 如果威胁行为已经影响到你的人身安全或正常生活，应立即向当地公安机关报案，详细说明被威胁的情况。警方会根据具体情况进行调查处理，并依法对威胁者进行处罚。

3. 更换联系方式：

   • 为避免继续受到骚扰，可以考虑更换手机号码和社交账号等联系方式，从而切断与威胁者的联系渠道。

4. 寻求支持：

   • 向家人或朋友寻求支持和帮助，告诉他们你的处境，让他们陪伴你度过这段困难时期。他们的支持和理解会给你带来心理上的力量。

5. 法律手段保护：

   • 如果威胁行为持续且严重，可以考虑向法院申请人身安全保护令，禁止威胁者实施威胁、骚扰等行为。一旦法院作出人身安全保护令，对方若违反将面临罚款、拘留等处罚。
   • 若威胁行为给你造成名誉损害、经济损失等，可以收集证据向法院提起民事诉讼，要求对方承担停止侵害、赔偿损失、赔礼道歉等民事责任。

6. 避免单独接触：

   • 在威胁未解除之前，应尽量避免与威胁者单独接触，以防止受到更严重的伤害。

综上所述，面对被男情人威胁的情况，你应冷静应对，保留证据，及时报警，并寻求家人、朋友和法律的支持与帮助。通过这些措施，你可以有效地保护自己的合法权益和人身安全。如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的帮助，请随时向我咨询。