起诉离婚可以自己起诉。在我国，公民享有诉讼权利，能够自行启动离婚诉讼程序。以下是自己起诉离婚的具体步骤和注意事项：
一、起诉离婚的具体步骤
准备材料：
- 撰写民事起诉状，内容需包含原、被告的基本信息（如姓名、性别、住址、联系方式等），诉讼请求（如请求判决离婚、子女抚养问题、财产分割方案等），以及事实与理由部分（说明婚姻状况、离婚原因等），应确保内容客观、真实且逻辑清晰。
- 准备相关证据，如结婚证、身份证、能证明夫妻感情破裂的证据（如分居协议、家暴报警记录等）。
递交材料：
- 向有管辖权的法院递交起诉状和证据材料。通常是向被告住所地法院起诉；若被告住所地与经常居住地不一致，则向经常居住地法院起诉。
- 法院受理后，会安排调解，调解贯穿离婚诉讼全过程。若调解无效，法院将开庭审理。
参加诉讼活动：
- 立案后，需按照法院的通知参加诉讼活动，如调解、开庭等。
- 在庭审过程中，要围绕自己的主张进行举证、质证和辩论。
等待判决：
- 经审理，法院会作出判决。若不服一审判决，可在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。
二、起诉离婚的注意事项
确保符合起诉条件：
- 当事人需要符合起诉的法定条件，包括有明确的被告，提起诉讼的公民、法人和其他组织与案件有直接利害关系，诉讼请求具体且有相应的事实和理由，以及向有管辖权的人民法院起诉，且起诉的纠纷在人民法院的受案范围之内。
熟悉诉讼流程：
- 自己起诉意味着要熟悉整个诉讼流程，包括撰写规范的起诉状、收集有力的证据等。若证据不足或起诉状存在问题，可能会影响诉讼结果。
清晰表达诉求：
- 在庭审过程中，需要清晰准确地表达自己的诉求和观点，应对对方的抗辩。
考虑专业法律帮助：
- 离婚诉讼涉及诸多法律规定和程序要求，且可能会面临复杂的财产分割、子女抚养等问题。若当事人对法律知识和诉讼程序不熟悉，可能会影响自己的合法权益。因此，在必要时应考虑寻求专业律师的帮助。
综上所述，起诉离婚是可以自己进行的，但需要当事人熟悉诉讼流程、准备充分的材料和证据，并清晰表达自己的诉求和观点。若在此过程中遇到任何问题或困难，可随时向我咨询。