针对您提出的问题“被车撞了出院后保险公司没有误工费赔偿”，以下是我为您提供的详细解答：
一、确认保险合同条款
首先，建议您仔细查看与保险公司签订的保险合同条款，特别是关于误工费赔偿的部分。确认是否存在免赔情形或免责事由，因为有些保险合同可能会明确规定在某些情况下不赔偿误工费。如果合同中有此类规定，并且您的情况符合免赔情形，那么可能较难主张赔偿。
二、与保险公司协商
如果保险合同中不存在免赔情形，或者您的情况不符合免赔条件，那么您可以与保险公司进行协商。在协商过程中，您需要清晰地告知保险公司您因车辆被撞导致无法正常工作而产生的误工损失，并提供相关误工证明。这些证明可以包括工资流水、劳动合同、医院的休假证明等，以证明您的误工损失是真实存在的。
三、向保险监管部门投诉
如果与保险公司的协商没有结果，您可以向当地的保险监管部门（如银保监会及其派出机构）进行投诉。在投诉时，您需要详细说明情况，包括保险公司的拒赔理由、您的误工损失以及您已经提供的证据等。监管部门会介入调查处理，帮助您维护合法权益。
四、法律诉讼
如果以上途径都无法解决问题，您还可以选择通过法律途径来维护自己的权益。您可以向法院提起诉讼，将肇事方和保险公司列为共同被告。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明您的误工损失以及保险公司的拒赔行为是不合理的。法院会根据相关法律法规进行判决，要求保险公司承担合理的误工费赔偿责任。
五、注意事项
综上所述，当您遇到保险公司不赔偿误工费的情况时，可以通过查看保险合同条款、与保险公司协商、向保险监管部门投诉以及法律诉讼等途径来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。