针对您提出的“车全损一直拖着怎么办”的问题，我可以从多个角度为您提供解决方案。

一、明确结论：

当您的车辆全损且处理进程一直拖延时，您应首先尝试与定损机构或保险公司协商；若协商无果，可向相关监管部门投诉；必要时，可通过法律途径解决，包括提起诉讼要求赔偿因拖延造成的损失。

二、详细分析：

1. 与定损机构或保险公司协商：

   • 主动沟通：联系定损员或保险公司客服，明确表达您的困扰，要求给出具体的处理时间和进度。
   • 保留证据：在沟通过程中，务必保留好沟通记录、事故现场照片、维修报价等定损相关资料。

2. 向相关监管部门投诉：

   • 投诉渠道：若定损机构或保险公司处理不当，您可向银保监会等监管部门投诉，提供详细的拖延情况及沟通记录等证据。
   • 监管介入：监管部门会督促定损机构或保险公司尽快处理您的案件。

3. 通过法律途径解决：

   • 查看合同：检查与保险公司签订的保险合同中关于定损期限的条款约定，若定损员拖延行为违反合同约定，您有权要求保险公司承担违约责任。
   • 提起诉讼：若协商和投诉均无果，您可考虑向法院提起民事诉讼，要求定损机构或保险公司履行定损义务，并赔偿因拖延造成的合理损失（如交通费用增加等）。
   • 代位求偿：若对方全责且拖延赔偿，您还可以向自己的保险公司申请代位求偿，由保险公司先行赔付后再向对方追偿。

三、注意事项：

• 保持冷静：在处理此类问题时，请务必保持冷静，通过合法合理的方式来解决问题，避免产生不必要的冲突。
• 诉讼时效：根据《民法典》规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，请务必在时效内采取法律行动。

综上所述，当您的车辆全损且处理进程一直拖延时，您应首先尝试与定损机构或保险公司协商；若协商无果，可向相关监管部门投诉；必要时，可通过法律途径解决。在整个过程中，请务必保留好相关证据，并保持冷静和理性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。