关于流产没有住院是否可以报销生育津贴或生育险的问题，这主要取决于您所在地的具体政策规定。以下是对此问题的详细解答：

一、生育津贴的报销情况

1. 可以报销的情况：

   • 在部分地区，只要您符合生育保险的参保条件，即用人单位已为您参加生育保险并按时足额缴费一定期限（如6个月或12个月），且流产手术符合当地的计划生育政策，那么即使流产没有住院，您也可以申报生育津贴。
   • 以北京市为例，女职工流产且符合生育保险规定的，可享受生育津贴待遇，并未将住院作为申报的必要条件。

2. 不可以报销的情况：

   • 然而，有些地区可能会明确规定，申报流产生育津贴必须要住院才能进行。在这些地区，若没有住院记录，您可能无法满足申报生育津贴的流程或材料要求，从而无法领取生育津贴。

二、生育险的报销情况

1. 可以报销的情况：

   • 在多数地区，只要流产手术符合当地的计划生育政策，且您所在单位已为您按时足额缴纳生育保险费，那么即使流产没有住院，门诊流产手术的费用也可能通过生育险报销。
   • 报销时，您通常需要提供医院出具的诊断证明、收费凭证、病历等相关材料，并按照规定的流程申请。

2. 不可以报销的情况：

   • 部分地区的生育险报销政策可能会明确规定，只有住院产生的流产相关费用才能报销。在这种情况下，没有住院就无法通过生育险报销费用。
   • 若您未参保生育保险，或者参保时间不足，以及流产不符合计划生育政策等，即使住院也无法通过生育险报销流产费用。

三、建议与总结

1. 鉴于各地区政策差异较大，建议您提前查阅所在地区的相关规定，并准备好相应的证明材料。
2. 您可以直接咨询当地的社保经办机构或拨打社保热线（如12333）进行详细询问，以确保自己的权益得到充分保障。
3. 了解并准备好所有必要的报销材料和证明，以便在需要时能够及时、有效地进行申请。

综上所述，流产没有住院是否可以报销生育津贴或生育险需根据当地政策而定。在了解清楚相关政策后，您可以根据自身情况合理规划并申请相关待遇。