关于个人灵活就业和职工社保退休后待遇的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、缴费比例与方式
灵活就业人员缴费：
- 灵活就业人员养老保险缴费比例通常较低，如某些地区为20%（单位部分12%，个人部分8%），但也有地区如上海自2024年3月1日起调整为20%。
- 缴费方式灵活，可以选择按月、按季度、半年或一年缴纳，但必须在当年年底前完成缴费，不可补缴往年欠费。
企业职工缴费：
- 企业职工养老保险缴费比例通常为24%（单位16%，个人8%），记入个人账户比例与企业职工一样为8%。
- 缴费由企业统一代扣代缴。
二、退休待遇
养老金计算：
- 无论以职工身份还是灵活就业人员身份参加企业职工养老保险，缴费满足法律规定的最低缴费年限（通常为15年）并达到国家规定退休年龄后，都按照统一办法计算养老金，享受同等待遇。
- 养老金标准按照“多缴多得、长缴多得、晚领多得”原则，根据累计缴费年限、缴费水平、退休年龄、退休时上年度全省（市）城镇单位就业人员月平均工资等参数综合确定。
具体待遇示例：
- 以某地区为例，王某（男）按灵活就业人员缴费满15年且年满60周岁，每月可领取养老金约1200元，每年还享受取暖补贴等；若缴费满20年，则每月可领取养老金约1500元。
- 养老金每年还会根据国家、省公布的标准进行调整。
遗属待遇：
- 退休后去世的，其遗属可按规定领取丧葬抚恤金，具体金额根据每年全省城镇居民人均可支配收入而调整。
三、参保办理
- 灵活就业人员可选择线上或线下渠道办理参保缴费手续。线下可携带本人身份证或社保卡等材料到社保经办大厅办理；线上可通过微信、支付宝等自主缴费或到税务大厅直接缴费。
四、总结
综上所述，个人灵活就业和职工社保在退休后待遇上并无本质差别，关键在于缴费年限、缴费水平以及退休年龄等因素。灵活就业人员应根据自身经济状况和实际需求选择合适的缴费方式和缴费档次，以确保退休后能够享受到相应的养老保险待遇。同时，也建议灵活就业人员关注政策动态，及时了解并享受相关优惠政策。