针对您提出的“没有正规工作离婚怎么办”的问题，以下是一些详细的解答和建议：
一、离婚途径
无论是否有正规工作，离婚都主要有两种途径：协议离婚和诉讼离婚。
协议离婚：
- 前提：夫妻双方需要就自愿离婚、子女抚养、财产债务等事项达成一致意见。
- 流程：双方共同到婚姻登记处提交离婚申请，并度过冷静期（具体时长根据当地法律法规而定）后，领取离婚证。
诉讼离婚：
- 前提：如果双方无法就离婚事宜达成一致，或者任何一方不愿意协商。
- 流程：向有管辖权的法院提起诉讼，提供证明夫妻感情确已破裂的证据（如家暴、分居等）。法院将综合考虑婚姻基础、婚后感情、离婚原因等因素进行判决。
二、财产分割及权益保障
在离婚时，即使一方没有工作，其财产权益也受法律保护。
共同财产分割：
- 依据《民法典》规定，离婚时夫妻共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。
- 没有工作的一方同样有权要求分割共同财产，且分割时通常会考虑平分原则，并照顾无过错方。
经济补偿与帮助：
- 如果一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿。
- 如果离婚时一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
三、离婚后生活安排
离婚后，双方需要自行安排各自的生活。对于没有固定工作的一方，可能需要考虑以下几点：
- 寻求就业：积极寻找工作机会，提升自身就业能力，以确保经济来源。
- 社会救助：如符合相关条件，可以申请社会救助以缓解经济压力。
- 子女抚养：如有子女，需要与另一方就子女的抚养问题达成一致意见，确保子女的生活和教育得到妥善安排。
四、建议与总结
- 保持冷静与理性：离婚是一个复杂的决策过程，建议保持冷静与理性，充分考虑各种因素。
- 寻求专业帮助：如遇到法律问题或需要心理支持，可以寻求律师、心理咨询师等专业人士的帮助。
- 关注自身权益：在离婚过程中，要关注自身权益的保护，特别是财产分割和子女抚养方面的问题。
总之，没有正规工作并不影响您提出离婚和争取自身权益。重要的是要了解相关法律法规和流程，并做出明智的决策。