五人坐六人上高速，即5座车坐6个人，是会被处罚的。因为这违反了《中华人民共和国道路交通安全法》中关于机动车载人不得超过核定人数的规定。

法律规定与超载定义

• 核定人数：对于5座车而言，其核定载客人数为5人。若坐了6个人，则明确属于超载行为。
• 超载比例：超载比例 =（实际载客人数 - 核定载客人数）/ 核定载客人数×100%。在此情况下，超载比例为（6 - 5）/ 5×100% = 20%。

处罚依据及标准

• 记分管理：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶营运客车（不包括公共汽车）、校车以外的载客汽车载人超过核定人数未达20%的，一次记3分（也有说法认为超载比例未超过20%不记分，具体需参考当地交通法规）。
• 罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。具体到5座车坐6人的情况，罚款金额可能因地区和具体情况而有所不同，但通常会落在这一范围内。

超载的严重后果

• 超载行为会显著降低车辆的行驶稳定性，增加刹车距离，使车辆操控变得不稳定，从而极大增加发生交通事故的风险。
• 无论超载的乘客是成人、儿童还是婴儿，都算作超载人数，因为超载的判定依据是人数而非重量。

总结与建议

• 5座车坐6个人上高速明确属于超载行为，不仅面临法律处罚，还存在严重的道路交通安全隐患。
• 请务必遵守交通规则，合理规划出行人员和行李，确保不超过车辆的核定载客人数和载重限制，以保障自身和他人的安全。