牙齿最里面的肉痛肿了，这很可能是智齿冠周炎或者牙龈炎等口腔问题引起的。虽然这主要属于医疗范畴，但作为一名专业律师，我可以从法律角度给你一些建议，帮助你更好地处理这个问题。

首先，你需要尽快就医。牙齿问题不仅影响日常生活，还可能引发更严重的健康问题。建议你去正规的口腔医院或者口腔科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

其次，关于法律责任。如果你的牙齿问题是由于他人的过错导致的，比如医疗事故、产品缺陷等，那么你可能有权要求赔偿。在这种情况下，你可以考虑收集相关证据，如医疗记录、产品购买凭证等，并咨询专业律师（也就是我）来进一步了解你的法律权益。

最后，关于预防措施。为了避免类似问题的再次发生，建议你注意口腔卫生，定期刷牙、漱口，并定期进行口腔检查。同时，对于智齿等容易引发问题的牙齿，可以考虑在医生的建议下进行拔除或其他治疗。

虽然我的专业领域是经济纠纷、交通事故、刑事辩护和侵权纠纷，但你的问题让我联想到了与健康相关的法律责任。如果你在这方面有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。